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怎样应对心理饱和，制造新鲜变化？

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你好！我是精读君，今天我们要探讨的概念，是「心理饱和」。

心理饱和指的是，心理承受力，到了不能再承受程度。

有个美国商人，去印第安人居住地旅游。他看见编织草帽很漂亮就问道，买一顶多少钱。对方回答说10元。

美国商人又问，如果我买100顶同样的草帽呢。对方回答说，每顶20元。

为什么买越多反而更贵，美国商人不解地问。对方解释说，做一顶草帽他们感到很新鲜，做10顶就要耐着性子，做100顶都不知道要怎么忍。

编100顶相同草帽心理，体现出心理饱和。意思是，人已经处在一种相当厌烦状态，不想再继续做任务。

之所以会心理饱和，常见诱因是单调重复。为避免心理饱和，我们要提醒自己，在内容或者形式上制造一些变化，产生新鲜感。

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美国沃尔玛的员工，总是设法让生活变得有趣，有些意外。创始人山姆·沃尔顿，会穿上草裙和夏威夷衫，在华尔街上跳草裙舞。公司副董事长也曾穿着粉红色裤袜，戴上金色假发，骑着白马招摇过市。

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可能有些人会认为，沃尔玛有一群疯疯癫癫的人。但其实，这体现出沃尔玛“吹着口哨工作”理念。这么做用意是，鼓励人们打破单调生活、努力创新。

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沃尔顿在参观韩国一家网球工厂时，发现工人每天早上聚集在一起欢呼和做体操。他很喜欢这种做法，回去后立即与同事分享。

他说，因为我们的工作如此辛苦，在工作过程中，都希望有轻松愉快的时候，使我们不用总是愁眉苦脸。

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沃尔玛超市工作，单调重复程度很高。如果工作内容无法进一步优化，也可以通过“吹口哨”来制造一些新鲜感。

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个中关键在于中国注册职业足球运动员数量，通过视角切换，将注意力从单调重复之处，转移到求新求变上，激发创意力，制造出新鲜感。

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